Jornal de MichelleSMota, 06 nov 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2018
111,9 kg Perdidos até agora: 0,1 kg.    Ainda faltam: 26,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2139 kcal Gord: 81,01g | Prot: 92,24g | Carbs: 260,47g.   Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Pão Francês, Café (Infusão), Leite (Leite Integral), Açúcar. Almoço: Bife de Carne de Vaca, Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida, Alface, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Lanches/Outros: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pullman Pão de Forma Artesano, Manteiga (com Sal), Pão Francês, Café (Infusão), Leite (Leite Integral), Açúcar, McDonald's McFlurry Suflair, Itambé Leite em Pó Integral. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

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