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Peso vem... peso vai...
Estou curtindo a jornada e empenhada em sair dos 3 dígitos ☺
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102 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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186 kcal
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Gord: 2,91g | Prot: 12,05g | Carbs: 27,32g.
Café da Manhã: Mamão Papaia, Canela, Languiru Leite Desnatado, Vital Pão Centeio 13 Grãos, Queijo Mozzarella. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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 Comentários
você tem que curtir a busca por uma vida saudável.. porque depois que estes 3 dígitos se transformarem em 2 é o que sobra e se leva.. uma vida saudável e sustentável
02 nov 18 por membro: francieler17
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Sim... digo estar curtindo pq já fiz outras dietas antes e chegava um momento que eu enjoava de tudo e voltava a comer sem freio. Hoje estou mais consciente sobre o estilo de vida que quero levar daqui pra adiante!
02 nov 18 por membro: Vanessa_Beatriz
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Histórico de Peso de Vanessa_Beatriz
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