Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2018
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87,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1378 kcal
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Gord: 52,24g | Prot: 64,48g | Carbs: 165,88g.
Café da Manhã: Nestlé Neston Fast Vitamina. Almoço: Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Farofa, Arroz Integral (Longo, Cozido), Salada de Maionese. Lanches/Outros: Gold & Ko Delideli, Nestlé Grego Torta de Morango. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de vallimfl
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