Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2018
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82 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1186 kcal
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Gord: 56,30g | Prot: 120,55g | Carbs: 43,65g.
Café da Manhã: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Excelsior Peito de Frango Defumado, Tirolez Queijo Branco, Café Brasileiro Café. Almoço: Vagem, Tomates, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Jantar: Royal Gelatina Zero. Lanches/Outros: Itambé Leite em Pó Desnatado, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Tirolez Queijo Branco, Waffle lc. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pattija
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