Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2018
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69,3 kg
Perdidos até agora: 40,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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580 kcal
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Gord: 36,36g | Prot: 27,36g | Carbs: 38,59g.
Almoço: Perdigão Linguiça Suína, Vagem Cozida, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Jantar: Sococo Coco Ralado, Leite Integral. Lanches/Outros: Banana Nanica. mais...
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2081 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Musculação - 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Eduarda Siilva
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