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🐘
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96,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1361 kcal
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Gord: 59,66g | Prot: 55,63g | Carbs: 144,02g.
Café da Manhã: Bauducco Duo Chocco, Habib's Kibe Frito. Almoço: Subway Frango Defumado com Cream Cheese. Jantar: Beterraba Cozida, Ovo de Codorna, Perdigão Linguiça Fininha, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente. Lanches/Outros: Lacta Diamante Negro (25g), Palomithas Pipoca Salgada, Polenguinho Polenguinho Pocket Light. mais...
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2561 kcal
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Exercício:
de Pé - 2 horas, Dormir - 7 horas, Descansar - 15 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dricdolphin
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