Jornal de Jimena Ameneiros, 24 set 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2018
66,9 kg Perdidos até agora: 20,9 kg.    Ainda faltam: 6,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1389 kcal Gord: 69,81g | Prot: 81,17g | Carbs: 104,84g.   Almoço: Charge Chocolate, Nestlé Moça Docinho Beijinho, Mingau de Aveia, Mamão, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Quero Molho de Mostarda, Antarctica Guaraná Zero, Pão Branco, Perdigão Linguiça Fininha. mais...
2299 kcal Exercício: Dirigir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Musculação (Moderado) - 30 minutos, Elíptico - 20 minutos, Descansar - 7 horas e 10 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
Ganhando 4,2 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Jimena Ameneiros


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.