Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2018
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66,9 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1322 kcal
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Gord: 56,53g | Prot: 54,22g | Carbs: 157,83g.
Almoço: Charge Chocolate, Suco de Laranja Natural, Vitamina de Abacate, Mamão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Escondidinho de Carne Seca. mais...
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2501 kcal
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Exercício:
Elíptico - 15 minutos, Pilates - 1 hora, Dirigir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Musculação (Moderado) - 45 minutos, Dormir - 6 horas, Descansar - 7 horas. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
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