Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2018
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1887 kcal
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Gord: 82,29g | Prot: 166,02g | Carbs: 117,41g.
Café da Manhã: Garoto Baton Ao Leite, Manteiga, Heinz Ketchup, Nestlé Leite Ninho Integral, Clara de Ovo, Ovo. Almoço: Aviação Manteiga com Sal, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Filé de Frango Grelhado. Jantar: Aviação Manteiga com Sal, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Nestlé Leite Ninho Integral, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Habib's Mini Churros, Itambé Leite em Pó Integral, Fullife Nutrition Whey Protein, Banana Prata, Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês, Nestlé Leite Ninho Integral. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de deborah_lacerda
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