Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2018
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73,4 kg
Perdidos até agora: 36,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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411 kcal
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Gord: 10,42g | Prot: 19,60g | Carbs: 61,19g.
Almoço: Arroz Branco (Cozido), Sulita Bife de Lombo, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Natural One Suco de Maçã Integral. Lanches/Outros: Trio Barra de Cereal Banana, Aveia e Mel. mais...
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1827 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eduarda Siilva
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