Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2018
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77,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1649 kcal
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Gord: 73,44g | Prot: 95,85g | Carbs: 153,95g.
Café da Manhã: Kiwi, Café com Açúcar. Almoço: Repolho Refogado, Ervilhas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango, Perdigão Linguiça Mista Churrasco, Churrasco, Feijão Tropeiro, Camil Arroz Integral. Lanches/Outros: Nutrata Protobar Choco Whey, Nutrata Whey Grego Bar Torta de Limão. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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