Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2018
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75,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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567 kcal
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Gord: 43,58g | Prot: 19,73g | Carbs: 25,06g.
Almoço: Azeite de Oliva, Aipim Frito, Salada Vinagrete, Carne de Porco Assada, Regina Queijo Coalho em Espetos. mais...
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2397 kcal
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Exercício:
Esteira - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nayfac
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