Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2018
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79,4 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 21,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1910 kcal
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Gord: 57,43g | Prot: 48,33g | Carbs: 308,51g.
Café da Manhã: Banana Prata. Almoço: Churrasco, Feijão Tropeiro, Batata no Forno (Casca Não Consumida). Jantar: Doçura da Fazenda Doce de Leite em Tablete, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional, CHAMP IOGURTE. Lanches/Outros: Bob's Milk Shake Crocante de Ovomaltine, Churros, Icekiss Tentação Icekiss Tentação. mais...
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3268 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 2 horas e 30 minutos, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 30 minutos, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de LUANA202
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