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### INT OKOKOKOK ### 95.5cm
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69,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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837 kcal
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Gord: 17,39g | Prot: 53,08g | Carbs: 116,40g.
Café da Manhã: Cream Cracker, Café Expresso. Almoço: Sopa de Miso, Sushi com Vegetais e Frutos do Mar, Sashimi de Salmão, Temaki de Salmão. Lanches/Outros: Maçã. mais...
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2017 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de atbeluco
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