Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2018
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62,6 kg
Perdidos até agora: 22 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1109 kcal
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Gord: 32,92g | Prot: 96,28g | Carbs: 107,84g.
Café da Manhã: Chá (Infusão), Café, Cofril Presunto, Itambé Leite Semidesnatado, Canela, Veneza Queijo Mussarela Fatiado, Wickbold Pão Integral 18 Grãos. Almoço: Ameixas, Alface, Filippo Berio Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas, Alho, Filé de Frango Grelhado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Jantar: Godam Requeijão Cremoso Light, Lacta Lacta Oreo, Cofril Presunto, Filé de Frango Grelhado, Pullman Rap10 Fit. Lanches/Outros: Kellogg's Froot Loops, Nestlé Iogurte Grego Light Blueberry. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de glauciani78
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