Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2018
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87,2 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 24,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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971 kcal
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Gord: 57,64g | Prot: 79,75g | Carbs: 36,38g.
Almoço: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Angeloni Contra Filé. Jantar: Aceite de Oliva, Sadia Bacon, Huevo Revuelto, Zapallo. Lanches/Outros: Tomates Cherry, Crioulo Queijo Prato. mais...
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Perdendo 4,7 kg por Semana
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 Comentários
mesmo peso de exatos dois anos atrás. Com 7 dias de comer limpo já se foram quase 2 kg só de hinchaço... força na peruca que segunda começando vem funcional na academia!
09 ago 18 por membro: alezaragoza
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Histórico de Peso de alezaragoza
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