Jornal de brunamilanez, 07 ago 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2018
77,1 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 14,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1932 kcal Gord: 42,32g | Prot: 105,48g | Carbs: 283,22g.   Café da Manhã: Café. Almoço: MENDEZ Molho de Pimenta Cremoso Mendez, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Jasmine Arroz Cateto, Kicaldo Feijão . Jantar: Suco de Laranja Natural, Nutrata Whey Grego Maracujá, Jasmine Arroz Cateto, Kicaldo Feijão , Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Lanches/Outros: Leite Condensado Piracanjuba, Hortifruti Manga Tommy, Mamão Formosa, Banana Prata, Kobber Granola De Cereais, Abacaxi, Kiwi, Nutrata Protobar Choco Whey. mais...
Perdendo 8,4 kg por Semana

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