Jornal de Jimena Ameneiros, 05 jul 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2018
66,1 kg Perdidos até agora: 21,7 kg.    Ainda faltam: 6,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1473 kcal Gord: 68,03g | Prot: 93,40g | Carbs: 119,32g.   Almoço: Lacta Chocolate Ao Leite, Ovo Cozido, Mamão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Batatas Fritas, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Giraffas Cheese Salada Steak. mais...
2089 kcal Exercício: Pilates - 1 hora, Dirigir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 6 horas. mais...
peso estável

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