Jornal de Marta-Ribeiro, 08 jul 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2018
83,2 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 11,2 kg.    Dieta seguida: 100%.

1657 kcal Gord: 100,19g | Prot: 67,44g | Carbs: 116,60g.   Café da Manhã: Castanhas de Caju. Almoço: Tomates, Ovo Cozido, Korin Coxinha da Asa, Seara Linguiça Toscana, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Sopa de Mandioquinha. Lanches/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana

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