Jornal de Jimena Ameneiros, 26 jun 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2018
67,6 kg Perdidos até agora: 20,2 kg.    Ainda faltam: 7,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1208 kcal Gord: 47,84g | Prot: 71,19g | Carbs: 120,92g.   Almoço: Habib's Pudim de Leite Condensado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Risoto de Frango. Jantar: Antarctica Guaraná Zero, Seara Salaminho, Italac Queijo Mussarela, Seara Presunto Magro, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Pão Francês sem Miolo. mais...
2136 kcal Exercício: Pilates - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dirigir - 1 hora, Descansar - 8 horas, Dormir - 6 horas. mais...
Perdendo 4,2 kg por Semana

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