Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2018
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74,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2129 kcal
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Gord: 80,76g | Prot: 113,84g | Carbs: 230,03g.
Café da Manhã: Amélia Manteiga e Margarina sem Sal Amelia, Nespresso Café, União Açúcar Refinado, Pão de Forma. Almoço: Pudim de Leite Condensado, Maguary Suco de Maracujá, Copacol Peito de Frango Desfiado, Pernil Assado, Quero Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Café com Açúcar. Lanches/Outros: Bolo de Aipim, Salgadinho de Festa. mais...
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1864 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 3 minutos, Descansar - 17 horas e 57 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bionicat
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