Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2018
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74 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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943 kcal
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Gord: 35,87g | Prot: 72,42g | Carbs: 79,00g.
Café da Manhã: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Pão de Forma. Almoço: Ovo Cozido, Pepino (com Casca), Picanha Suina. Jantar: Mingau de Aveia. mais...
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2222 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 30 minutos, Zumba - 30 minutos, Dormir - 9 horas, Descansar - 14 horas. mais...
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Histórico de Peso de Daianerodri
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