Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2018
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64,1 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1242 kcal
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Gord: 51,48g | Prot: 120,45g | Carbs: 74,30g.
Café da Manhã: Café, Canela, Xilitol, Amendoim, Cotochés Leite Semidesnatado, Mãe Terra Aveia Prensada. Almoço: Feijão Carioca Cozido, Ameixas, Alface, Liza Maionese Light, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Mãe Terra Semente de Linhaça Dourada, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas, Alho, Patinho Grelhado. Jantar: Hershey's Special Dark 60% Cranberry, Ameixas, Filé de Frango Grelhado, Churrasco. Lanches/Outros: Canela, Café, Chá (Infusão), Cofril Presunto. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de glauciani78
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