Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2012
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71,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1205 kcal
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Gord: 28,37g | Prot: 37,57g | Carbs: 199,14g.
Café da Manhã: Café Expresso. Almoço: Arroz Branco, Strogonoff de Carne. Jantar: Suco de Uva, Batatas Fritas, Hamburger. Lanches/Outros: Geléia de Laranja, Cream Cracker, Pipoca Branca (em Óleo). mais...
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2277 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Estar Sentado - 13 horas e 30 minutos, Dirigir - 1 hora e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de atbeluco
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