Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2018
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
638 kcal
|
Gord: 38,77g | Prot: 30,51g | Carbs: 42,01g.
Café da Manhã: Canela. Almoço: Canela. Lanches/Outros: Tang Refresco em Pó, Torta Holandesa, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Cenouras Cozidas, Carne de Panela, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês sem Miolo, Ovo Mexido. mais...
|
|
1641 kcal
|
Exercício:
Dormir - 6 horas, Descansar - 17 horas e 51 minutos, HIIT - 9 minutos. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Danymartins83
|