Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2018
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60,9 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1272 kcal
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Gord: 26,52g | Prot: 64,79g | Carbs: 194,88g.
Café da Manhã: Pão Francês, Café com Leite Integral. Almoço: Doce Famoso Bananinha com Açúcar , Pepino (com Casca), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Bistrot Fitness Frango com Legumes. Jantar: Cenouras, Alface de Folha Verde, Sardinha Frita, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Cafezinho, Banana Prata, Pudins de Tapioca, Cafezinho, Cafezinho. mais...
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2176 kcal
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Exercício:
Corrida - 50 minutos, Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 14 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vivi Lac
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