Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2018
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71,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1614 kcal
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Gord: 32,03g | Prot: 165,64g | Carbs: 169,79g.
Café da Manhã: Cuscuz (Cozido), Café com Leite Desnatado. Almoço: Ovo Frito sem Gordura, Clara de Ovo, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Repolho, Jasmine Proteína Texturizada De Soja. Jantar: Ovo Cozido, Repolho Verde, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Jasmine Proteína Texturizada De Soja. Lanches/Outros: Perdigão Salsicha Hot Dog, Richester Cream Cracker Superiore, Maçã. mais...
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Perdendo 17,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Daianerodri
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