|
bom dia galera bola focar na dieta sem perder o foco no fim de semana.
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1217 kcal
|
Gord: 97,09g | Prot: 58,28g | Carbs: 33,00g.
Café da Manhã: Queijo Parmesão (Ralado), Coco, Ovo, Ovo, Ovo, Italac Creme de Leite, Café (Infusão). Almoço: Italac Creme de Leite, Peito de Frango. Lanches/Outros: Coco. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anjonegro123
|