Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2018
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68,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2520 kcal
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Gord: 65,00g | Prot: 208,25g | Carbs: 276,57g.
Café da Manhã: Ovo, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Sementes de Girassol sem Casca, Jasmine Aveia Flocos Grossos, Amêndoas, Nestlé Iogurte Natural Integral, Suco de Limão. Almoço: Banana Nanica, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peras, Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango, Maçã, Cenouras Cozidas, Carne do Peito de Frango, Batata Doce Cozida. Jantar: Carne do Peito de Frango, Batata Doce Cozida. Lanches/Outros: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Wickbold Torrada Integral, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Ovo, Yoki Amendoim Doce Pralinê. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mauricio Teles Villafanhi
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