Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2018
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87 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1277 kcal
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Gord: 78,74g | Prot: 90,41g | Carbs: 63,83g.
Almoço: Repolho Verde Cozido, Subway Tomate, Picanha sem Gordura. Jantar: Sadia Mussarela, Calabresa. Lanches/Outros: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Pudim low carb. mais...
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977 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 10 minutos, Aeróbica - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas e 20 minutos. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Suzane Guimarães
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