Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2012
|
81,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1418 kcal
|
Gord: 42,69g | Prot: 64,88g | Carbs: 187,61g.
Café da Manhã: Crunchy Peanut Butter, Low GI Seeded Brown Loaf, Horlicks, Fat Free Milk. Almoço: Fat Free Milk, Horlicks, Spiced Burger , Oven Bake Chips. Jantar: Crunchy Peanut Butter, Low GI Seeded Brown Loaf. Lanches/Outros: Oranges. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jvjonathan
|