Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2018
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69,8 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1151 kcal
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Gord: 43,95g | Prot: 89,36g | Carbs: 99,39g.
Almoço: Nestlé Leite em Pó Ninho, Mamão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Antarctica Guaraná Zero, Seara Presunto Cozido, Italac Queijo Mussarela, Nutrella Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas. mais...
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2459 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 2 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dirigir - 1 hora, Elíptico - 30 minutos, Descansar - 7 horas, Dormir - 5 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
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