Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2018
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98 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 28 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1048 kcal
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Gord: 44,30g | Prot: 86,36g | Carbs: 75,92g.
Café da Manhã: Ovo Mexido, Padaria Pão Francês. Almoço: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Purê de Cenoura, Alcatra Grelhada. Jantar: Abóbora, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Lanches/Outros: Polpa Norte Polpa de Coco, Chá de Hibisco, Molico Leite Desnatado, Canela, Café. mais...
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Histórico de Peso de Fermagalhaes
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