Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2018
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81,2 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1259 kcal
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Gord: 92,29g | Prot: 78,04g | Carbs: 37,76g.
Café da Manhã: Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Ovo, Queijo Parmesão (Ralado), Café. Almoço: Guacamole com Tomates, Rebentos de Alfafa, Queijo Parmesão (Ralado), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Pimentão Amarelo, Vapza Carne Seca, Alho, Cebolas, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas. Jantar: Brottar Brotos de Alfafa, Queijo Mozzarella, Entrecot, Guacamole com Tomates. Lanches/Outros: Iogurte de Kefir, Barrinha Dark. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de adrianaminzon
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