Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2016
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111,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 21,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1516 kcal
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Gord: 78,55g | Prot: 107,66g | Carbs: 110,59g.
Café da Manhã: Matte Leão Matte Leão Zero, Café. Almoço: Perdigão Linguiça Calabresa, Sadia Drumette (Coxinha da Asa), Berinjela Cozida, Batata Doce. Jantar: Sadia Coxinha da Asa. Lanches/Outros: Red Series Complet Protein, Coqueiro Atum Solido, Matte Leão Matte Leão Zero. mais...
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Perdendo 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de cristianofreitas
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