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Bom dia pessoas....
Gostaria de explicar uma coisinha.... o fat secret (pelo menos o meu perfil) é aberto para todos, independente de que dieta sigam; porém como meus companheiros, chamo e aceito apenas aqueles que seguem o estilo de vida low carb, que é o que eu sigo.
A diferença é simples.... se eu quero ver os posts de toda a comunidade fat secret, eu vejo (perfil aberto, claro). MAS.... quando tenho pouco tempo, vejo apenas as postagens dos meus amigos , cuja dieta é parecida com a minha, portanto o foco é o mesmo, os mesmos ideais e tal....
Não adianta eu aceitar uma pessoa que come pão integral com margarina light no café, que ela com certeza não vai entender meus posts, muito menos o menu da minha dieta ....e francamente, estou aqui para descontrair, aprender, ensinar..... para me aborrecer, nem pensar !!!!!
É isto..... recusei várias solicitações de amizades hoje e provavelmente seja até pelo fato do grupo criado no facebook (mais abrangente), e espero que a galera não me entenda mal !!!!
Boa quarta para todos......beijos
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1203 kcal
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Gord: 82,62g | Prot: 93,23g | Carbs: 21,38g.
Café da Manhã: Zero-Cal Adoçante, Manteiga (com Sal), Café Expresso, Ovo Mexido, Parmalat Creme de Leite. Almoço: Salmão no Forno ou Grelhado, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Qualitá Palmito Açaí, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Azeite de Oliva Extra-Virgem. Jantar: Bolo Panda, Sadia Mortadela Defumada. Lanches/Outros: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Cacau em Pó (Não Adocicado), Kefir de Leite, Torresmo. mais...
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