Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2013
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86,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1943 kcal
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Gord: 60,93g | Prot: 88,07g | Carbs: 262,13g.
Café da Manhã: Tirolez Manteiga sem Sal, Café, Omelete ou Ovos Mexidos, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Abacaxi, Melancia, Mamão. Almoço: Antarctica Guaraná, Melão, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Peixe Cação, Arroz Branco, Pudim de Leite Condensado. Jantar: Nestlé Iogurte Grego Light, Herbalife Barra de Proteína Brownie, Banana Prata. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Betici
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