Jornal de NeiaMaciel, 14 mai 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2018
86,5 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 17,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

842 kcal Gord: 25,77g | Prot: 57,66g | Carbs: 95,17g.   Café da Manhã: Campo Largo Chá de Hibisco com Cranberry. Almoço: Sufresh Néctar de Pêssego, Escarola Refogada, Lugen Arroz Integral Agulhinha, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abobrinha Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Integral. Lanches/Outros: Taeq Salada de Frutas Congelada. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana



     
 

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