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06 setembro 2022
{ almoço } naquele velho e bom estilo bicho e planta: iscas de carne com cebola e pimentão + 2 ovos moles de 6 minutos + purê de couve flor + edamame 😋 inst @lowcarb.ione
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06 setembro 2022
{ café da manhã } Pizzalete com tomatinhos verdes e nozes 😋 Pega essa dica aí
.
PIZZALETE
><><><><
3 ovos batidos
30g de mussarela
4 tomatinhos verdes
Pimenta calabresa e
orégano fresco
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O preparo ta no vídeo lá no insta @lowcarb.ione
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01 setembro 2022
{ café da manhã } omelete de 3 ovos + queijo + alface + tomate + caféné!? insta @liwcarb.ione
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15 agosto 2022
{ almoço } com essa super salada colorida e nutritiva. Aí tem alface baby + tomatinhos cereja + ovo cozido + sashimi de salmão + cebola + avocado baby + gergelim, temperado com sal, azeite e lemon pepper 😋 insta @lowcarb.ione
(12 comentários)
15 agosto 2022
{ café da manhã } pão low carb com queijo + avocado e tomatinhos. Receita lá no insta @lowcarb.ione 🙌
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