Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
iampaulacosta
Jornal
Jornal de iampaulacosta
Perfil de iampaulacosta
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 246
Página:
1
2
3
4
5
...
Seguinte
17 maio 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
89,2 kg
13,8 kg
19,2 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 0,5 kg por Semana
17 maio 2024
Salada: alface, tomate, pepino japonês
Proteína: 100g de sassami de frango com creme de leite de soja (strogonoff)
Leguminosa: feijão vermelho
Adicionar Comentário
16 maio 2024
Viciada nesse jantarzinho
Salada: alface, tomate, pepino japonês e cenoura (tudo bem picadinho)
Proteínas: Atum Sólido ao Natural (lata) e ovos de codorna
Semente: gergelim branco
Complemento: 2 torradas integrais (fingindo crotons) e parmesão ralado
(7 comentários)
16 maio 2024
Salada: alface, tomate, cenoura ralada, pepino japonês
Proteína: 100g de filé de tilápia grelhada
Grãos: Feijão vermelho e arroz integral
Sementes: Gergelim branco
Adicionar Comentário
15 maio 2024
Salada: alface, tomate cereja, brócolis, cenoura ralada, pepino japonês.
Proteína: sassami de frango (150g)
Sementes: girassol, abóbora e gergelim branco
(3 comentários)
Histórico de Peso de iampaulacosta
Visualizar Histórico Completo