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05 janeiro 2023
Salada delicia e completa!
alface, tomate, abobora, carne moida refogada. Mistura tudo e tempera com limão e 2 colheres de iogurte natural! coloquei 2 colheres de batata palha por cima rs
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04 janeiro 2023
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04 janeiro 2023
pós treino
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03 janeiro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
67,6 kg
0 kg
4,6 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,0 kg por Semana
03 janeiro 2023
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