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Histórico de Peso
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27 dezembro 2014
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
77,7 kg
8,8 kg
8,7 kg
Fraco
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Perdendo 8,8 kg por Semana
20 dezembro 2014
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
86,5 kg
0 kg
17,5 kg
Razoavelmente Bem
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06 dezembro 2014
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
79 kg
5 kg
10 kg
100%
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Perdendo 0,5 kg por Semana
23 novembro 2014
Nesta semana dei inicio ao meu processo de eliminação de peso. Estou seguindo a dieta Dukan, fiz rigorosamente e consegui eliminar 3.200 em 7 dias. Amanhã começo a próxima fase, com a introdução de legumes e verduras. O objetivo é até o dia 09/03/2015 ter perdido os 11.800 que restam. Foco no objetivo. Hoje 80.800
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
80 kg
4 kg
11 kg
100%
(5 comentários)
Perdendo 4,7 kg por Semana
17 novembro 2014
Iniciei a dieta de proteínas.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
84 kg
0 kg
15 kg
Não Aplicável
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Histórico de Peso de NeiaMaciel
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