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20 abril 2024
Estou satisfeita com a minha semana.Comecei low carb, não furei dia nenhum desde o dia 17/04...
(2 comentários)
17 abril 2024
Não aguento mais os meus joelhos doendo, preciso urgentemente perder, pelo menos 20kg gente! Artrose nos dois joelhos, sem poder nem andar... Preciso de ajuda! 😥
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
97,5 kg
6,5 kg
47,5 kg
Razoavelmente Bem
(3 comentários)
Perdendo 0,0 kg por Semana
28 março 2022
Retomando a reeducação alimentar pela enésima vez... estou precisando de muita ajuda e foco...estou com artrose nos dois joelhos e, agora ficou difícil até a minha locomoção... não tem mais volta, ou eu elimino, pelo menos, 30kg ou vou ficar sem andar...🤔
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
100,3 kg
3,7 kg
50,3 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,1 kg por Semana
13 setembro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
94,5 kg
9,5 kg
44,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,2 kg por Semana
26 agosto 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
95 kg
9 kg
45 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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