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15 setembro 2014
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
73,6 kg
11,9 kg
8,6 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,4 kg por Semana
11 setembro 2014
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
74,4 kg
11,1 kg
9,4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,1 kg por Semana
13 agosto 2014
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
74,7 kg
10,8 kg
9,7 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,1 kg por Semana
03 abril 2014
retomando o emagrecimento! tratamento fazendo efeito
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
73,7 kg
11,8 kg
8,7 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,2 kg por Semana
13 fevereiro 2014
Hj dia 13, iniciei uma nova fase, me consultei com Dr. Julian, nutrologo e ortomolecular, segue a linha paleo. Fiz uma serie de exames ultimamente, e me descobri com uma serie de problemas hormonais, inclusive com hipotireoidismo, então ja proxima semana começo o uso de medicamento e suplementação com hormonios, vitaminas e outros micronutrientes.
Meu peso hj foi de 74,8, com 38% de BF.
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10,7 kg
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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