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18 fevereiro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
83,1 kg
5,9 kg
11,1 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,2 kg por Semana
12 fevereiro 2020
abrindo a janela de alimentação protocolo 18/8
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10 fevereiro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
83,3 kg
5,7 kg
11,3 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,8 kg por Semana
07 fevereiro 2020
gente tá difícil de sair do 85.... meu Deus.
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03 fevereiro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
85,1 kg
3,9 kg
13,1 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 1,2 kg por Semana
Histórico de Peso de Adonias3194
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