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14 abril 2014
Fim de semana de comemoração e muito doce. Casamento + noivado. Até que consegui maneirar e não me empaturrar, mas estourei a dieta. Mas fiquei feliz em colocar um short que estava bem apertado na cintura e hoje não está mais. Tá até um pouco larguinho. :D Keep moving foward!
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09 abril 2014
Emagrecendo muito aos poucos. Mas essa semana dei umas jacadas por causa da tpm.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
72,8 kg
2,7 kg
8,8 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,6 kg por Semana
02 abril 2014
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
73,4 kg
2,1 kg
9,4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,7 kg por Semana
28 março 2014
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
73,9 kg
1,6 kg
9,9 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
27 março 2014
Terceira semana de dieta. Não aboli os doces, já que sempre fui uma formiga, mas estou optando por doces mais lights e ainda gostosos. Comendo muita salada, e menos carboidrato. Amanhã é dia de pesagem. Vamos ver o resultado.
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