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09 julho 2023
Chimarrão às 12h
Quente e amargo….porque de doce….já basta a vida! 🥰
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09 julho 2023
Café da manhã ☕️10h
Café c/ leite desnatado s/ adoçar ☕️
1 fatia de pão multi grãos c/ manteiga, queijo e presunto magro🍞🧈🧀
500ml de água 💦
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09 julho 2023
Lanche noturno
Iogurte natural desnatado c/ 1 colher de chá de mel
500 ml de água
🥛🍯💦
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09 julho 2023
Retornando ao aplicativo em 09/07/2023, com o objetivo de seguir um novo caminho….não quero ficar remando para alcançar as maravilhas que alcancei neste aplicativo, pois não sou mais a mesma, não tenho a mesma idade e, infelizmente, não disponho do tempo que tinha. Vida que segue. Vou descobrir uma outra forma de ser melhor onde desejo.
Peso: 66.8 kg
Meta 58kg 🏆
Vamos ver o que acontece! 🤩
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
66,8 kg
0 kg
8,8 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,2 kg por Semana
24 fevereiro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
63,2 kg
0 kg
5,2 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
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