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11 junho 2020
Peso:
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Ainda faltam:
Dieta seguida:
84,1 kg
35,4 kg
9,1 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,5 kg por Semana
08 junho 2020
Hoje eu recebi essa foto de quando eu pesava 119,5kg, nossa eu estou muito bem hoje, obrigado Deus 🙌🏽💪🏽
(10 comentários)
03 junho 2020
Um motivação básica para chegar ao meu resultado 💪🏽 de 119,5kg para 85kg.
(11 comentários)
30 maio 2020
Nesses dias eu percebi que não presto para fazer jejuns prolongados, sou muito ansioso e isso me lava a compulsão, estou comendo três vezes ao dia e estou indo super bem, minha ansiedade está bem tranquilizada, então vamos ao rumo 75kg.
(14 comentários)
29 maio 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
85 kg
34,5 kg
10 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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