Data de Início: 30 jul 21

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 65 kg Peso Inicial: 126 kg
21 fev 24	76 kg	Razoavelmente Bem
03 jan 24	75 kg	Razoavelmente Bem
26 out 23	72,8 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 23	69,8 kg	Razoavelmente Bem
16 jun 23	70,3 kg	Razoavelmente Bem
10 abr 23	67 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 23	69 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 23	70 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 23	71 kg	Razoavelmente Bem
13 fev 23	72 kg	Razoavelmente Bem
13 ago 22	84 kg	Razoavelmente Bem
18 jul 22	86 kg	Razoavelmente Bem
06 jul 22	87 kg	Razoavelmente Bem
01 jul 22	87,9 kg	Razoavelmente Bem
24 abr 22	90 kg	Razoavelmente Bem
18 abr 22	91 kg	Razoavelmente Bem
06 mar 22	92 kg	Razoavelmente Bem
07 jan 22	97 kg	Razoavelmente Bem
07 dez 21	99 kg	Razoavelmente Bem
04 nov 21	101 kg	Razoavelmente Bem
03 nov 21	103 kg	Razoavelmente Bem
28 out 21	105 kg	Razoavelmente Bem
04 out 21	107 kg	Razoavelmente Bem
24 set 21	110 kg	Razoavelmente Bem
30 ago 21	112 kg	Razoavelmente Bem
30 jul 21	126 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 17 jan 20

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 66 kg Peso Inicial: 117 kg
10 mai 20	113 kg	Razoavelmente Bem
03 mar 20	112 kg	Razoavelmente Bem
10 fev 20	107,5 kg	Razoavelmente Bem
09 fev 20	108 kg	Razoavelmente Bem
08 fev 20	109,2 kg	Razoavelmente Bem
07 fev 20	109,7 kg	Razoavelmente Bem
06 fev 20	110 kg	Razoavelmente Bem
04 fev 20	111,5 kg	Razoavelmente Bem
26 jan 20	109,5 kg	Razoavelmente Bem
24 jan 20	112 kg	Razoavelmente Bem
23 jan 20	111 kg	Razoavelmente Bem
22 jan 20	111,8 kg	Razoavelmente Bem
20 jan 20	111,3 kg	Razoavelmente Bem
19 jan 20	111,5 kg	Razoavelmente Bem
18 jan 20	109,8 kg	Razoavelmente Bem
17 jan 20	117 kg	Razoavelmente Bem