Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Dezão
Dezão
Entrou para o fevereiro 2016
Publicações
24
Seguindo
3
Seguidores
5
Histórico de Peso
Peso Inicial
122 kg
Perdidos até agora:
1,8 kg
Peso Atual
120,2 kg
Desempenho:
Perdendo 1,8 kg por Semana
Peso Alvo
95 kg
Ainda faltam:
25,2 kg
Seguir
Histórico de Peso de Dezão
Visualizar Histórico Completo
Seguindo
Liliane Afonso
Última pesagem:
Perdendo 0,8 kg por Semana
LUANA202
Última pesagem:
Perdendo 0,1 kg por Semana
Monise86
Última pesagem:
Perdendo 0,2 kg por Semana
Livro de Receitas de Dezão
Calorias: 282kcal | Gord: 17,89g | Carbs: 22,62g | Prot: 10,63g
Omelete de Legumes
Omelete é um prato coringa para aqueles dias de preguiça ou simplesmente para quem quer uma refeição leve.
Visualizar Livro de Receitas Completo
Alimentos e Exercícios Recentes de Dezão
Mortadela
Cerveja
Calabresa
Musculação (Moderado)
Pedalar
Nadar (Moderado)
Visualizar Calendário de Dieta